Фарш из телятины | 100 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 301.3 ккал | 1684 ккал | 17.9% | 5.9% | 559 г |
Белки | 21.3 г | 76 г | 28% | 9.3% | 357 г |
Жиры | 24 г | 56 г | 42.9% | 14.2% | 233 г |
Вода | 54.7 г | 2273 г | 2.4% | 0.8% | 4155 г |
Энергетическая ценность Котлеты приготовленные в аэрогриле составляет 301,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».