Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 139 ккал | 1684 ккал | 8.3% | 6% | 1212 г |
Белки | 5.5 г | 76 г | 7.2% | 5.2% | 1382 г |
Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 0.9% | 8000 г |
Углеводы | 25.8 г | 219 г | 11.8% | 8.5% | 849 г |
Пищевые волокна | 3.7 г | 20 г | 18.5% | 13.3% | 541 г |
Вода | 20 г | 2273 г | 0.9% | 0.6% | 11365 г |
Мои | |||||
Мой нутриент 1 | 2.3 | ~ |
Энергетическая ценность Pita Wholemeal - tesco составляет 139 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».