Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 275 ккал | 1684 ккал | 16.3% | 5.9% | 612 г |
Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 4.3% | 854 г |
Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 0.5% | 7000 г |
Углеводы | 56.4 г | 219 г | 25.8% | 9.4% | 388 г |
Энергетическая ценность Лаваш Ереванский составляет 275 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».