Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 230 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 6% | 732 г |
Белки | 8.1 г | 76 г | 10.7% | 4.7% | 938 г |
Жиры | 20 г | 56 г | 35.7% | 15.5% | 280 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 1.2% | 3650 г |
Энергетическая ценность Сыр плавленный составляет 230 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».