| Куриная грудка (филе) | 0 г |
| Соль поваренная пищевая | 0 г |
| Подсолнечное масло | 0 г |
| Майонез "Провансаль" | 0 г |
Перепробовав Отварные, Порезанные на Кусочки, в Бешеном количестве Воды. Это Лучший Вариант. Не более Одной Грудки за Раз! Порежь Грудку. Кожу и Кости на Сковороду. Пол Кувшина Воды (400 г). Готовь. Воду выпари. Жир оставь (Не Жарь!). Налей Масло. На Среднем Огне или Выше. Выложи Фарш. Добавь Соль (на Грамм меньше Мяса). Быстро и тщательно мешай. Пока весь не побелеет. Как только весь побелел подержи под крышкой несколько минут. Масла там 10 г на 100 г Мяса. Принцип помнишь. Долго пролежит, особенно открытый, будет сухой. Чуть остыл, выкладывай, заправляй, в холодильник. Это как холодец, блюдо завтрашнего дня. А Майонеза туда мало нельзя, как оказалось, не из экономии или калорийности. Там Вкус хороший будет только если Оно будет плавать в Нём. Поэтому 250 г не жалея.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Энергетическая ценность Фарш "Обжаренный" составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».