Мой здоровый рацион

Калорийность Рис Италика. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Рис Италика".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 344 ккал 1684 ккал 20.4% 5.9% 490 г
Белки 6.7 г 76 г 8.8% 2.6% 1134 г
Жиры 4 г 56 г 7.1% 2.1% 1400 г
Углеводы 78.4 г 219 г 35.8% 10.4% 279 г
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 1.9% 1538 г

Энергетическая ценность Рис Италика составляет 344 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».