| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 366.5 ккал | 1684 ккал | 21.8% | 5.9% | 459 г |
| Белки | 24.6 г | 76 г | 32.4% | 8.8% | 309 г |
| Жиры | 28.3 г | 56 г | 50.5% | 13.8% | 198 г |
| Углеводы | 22.1 г | 219 г | 10.1% | 2.8% | 991 г |
Энергетическая ценность Сыроедческое составляет 366,5 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».