Мой здоровый рацион

Калорийность Сыр греческий Ridanous Greek Style. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сыр греческий Ridanous Greek Style".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 221 ккал 1684 ккал 13.1% 5.9% 762 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 6.6% 691 г
Жиры 17 г 56 г 30.4% 13.8% 329 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 1.2% 3650 г
Насыщенные жирные кислоты 12.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Сыр греческий Ridanous Greek Style составляет 221 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».