| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 466 ккал | 1684 ккал | 27.7% | 5.9% | 361 г |
| Белки | 8.8 г | 76 г | 11.6% | 2.5% | 864 г |
| Жиры | 19.1 г | 56 г | 34.1% | 7.3% | 293 г |
| Углеводы | 63.2 г | 219 г | 28.9% | 6.2% | 347 г |
| Пищевые волокна | 2.7 г | 20 г | 13.5% | 2.9% | 741 г |
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 1240 мг | 1300 мг | 95.4% | 20.5% | 105 г |
Энергетическая ценность Сухарики с сыром составляет 466 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».