| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 29 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 5.9% | 5807 г |
| Белки | 3.3 г | 76 г | 4.3% | 14.8% | 2303 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 4.5% | 8000 г |
| Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 9.3% | 3650 г |
| Пищевые волокна | 10 г | 20 г | 50% | 172.4% | 200 г |
| Вода | 80 г | 2273 г | 3.5% | 12.1% | 2841 г |
Энергетическая ценность Ипомея водяная составляет 29 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».