Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 174.6 ккал | 1684 ккал | 10.4% | 6% | 964 г |
Белки | 6.8 г | 76 г | 8.9% | 5.1% | 1118 г |
Жиры | 10.1 г | 56 г | 18% | 10.3% | 554 г |
Углеводы | 13.8 г | 219 г | 6.3% | 3.6% | 1587 г |
Энергетическая ценность блинчики с паштетом составляет 174,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».