Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 110 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 5.9% | 1531 г |
Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 9% | 1013 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 9.7% | 933 г |
Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 6.2% | 1460 г |
Энергетическая ценность Манты с уткой и тыквой (добрая индейка) составляет 110 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».