Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с пикантной куриной грудкой , сыром, перцем. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с пикантной куриной грудкой , сыром, перцем".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 119 ккал 1684 ккал 7.1% 6% 1415 г
Белки 8 г 76 г 10.5% 8.8% 950 г
Жиры 7 г 56 г 12.5% 10.5% 800 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 2.3% 3650 г

Энергетическая ценность Салат с пикантной куриной грудкой , сыром, перцем составляет 119 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».