Мой здоровый рацион

Калорийность фавита. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "фавита".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 226 ккал 1684 ккал 13.4% 5.9% 745 г
Белки 10 г 76 г 13.2% 5.8% 760 г
Жиры 18 г 56 г 32.1% 14.2% 311 г
Углеводы 6 г 219 г 2.7% 1.2% 3650 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 280 мг 1000 мг 28% 12.4% 357 г
Насыщенные жирные кислоты 12 г max 18.7 г

Энергетическая ценность фавита составляет 226 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».