Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 197 ккал | 1684 ккал | 11.7% | 5.9% | 855 г |
Белки | 8.6 г | 76 г | 11.3% | 5.7% | 884 г |
Жиры | 16.5 г | 56 г | 29.5% | 15% | 339 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 0.7% | 7300 г |
Насыщенные жирные кислоты | 10.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сыр Буко составляет 197 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».