Мой здоровый рацион

Рецепт Кето печенье шоколадное. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кето печенье шоколадное

Миндальная Мука [Royal Forest] 100 г
Вода 28 г
Какао-Порошок Обезжиренный [Продуктовая Аптека] 20 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кето печенье шоколадное".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 508.5 ккал 1684 ккал 30.2% 5.9% 331 г
Белки 18.6 г 76 г 24.5% 4.8% 409 г
Жиры 44.4 г 56 г 79.3% 15.6% 126 г
Углеводы 3.9 г 219 г 1.8% 0.4% 5615 г
Вода 33.1 г 2273 г 1.5% 0.3% 6867 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 0.99 мг 1000 мг 0.1% 101010 г
Магний, Mg 0.22 мг 400 мг 0.1% 181818 г
Натрий, Na 0.2 мг 1300 мг 650000 г
Сера, S 0.22 мг 1000 мг 454545 г
Хлор, Cl 0.31 мг 2300 мг 741935 г
Микроэлементы
Марганец, Mn 0.0003 мг 2 мг 666667 г
Медь, Cu 0.13 мкг 1000 мкг 769231 г
Молибден, Mo 0.353 мкг 70 мкг 0.5% 0.1% 19830 г
Фтор, F 22.05 мкг 4000 мкг 0.6% 0.1% 18141 г

Энергетическая ценность Кето печенье шоколадное составляет 508,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов