Мой здоровый рацион

Калорийность Йогуртовое парфе с мюсли и ягодами годжи. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Йогуртовое парфе с мюсли и ягодами годжи".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 228 ккал 1684 ккал 13.5% 5.9% 739 г
Белки 14 г 76 г 18.4% 8.1% 543 г
Жиры 10 г 56 г 17.9% 7.9% 560 г
Углеводы 21 г 219 г 9.6% 4.2% 1043 г

Энергетическая ценность Йогуртовое парфе с мюсли и ягодами годжи составляет 228 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».