Мой здоровый рацион

Калорийность Мусс детское питание. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Мусс детское питание".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 58 ккал 1684 ккал 3.4% 5.9% 2903 г
Белки 0.7 г 76 г 0.9% 1.6% 10857 г
Жиры 0.5 г 56 г 0.9% 1.6% 11200 г
Углеводы 12.4 г 219 г 5.7% 9.8% 1766 г
Пищевые волокна 1.3 г 20 г 6.5% 11.2% 1538 г
Вода 82 г 2273 г 3.6% 6.2% 2772 г
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.111 мг 1.5 мг 7.4% 12.8% 1351 г
Витамин В2, рибофлавин 0.133 мг 1.8 мг 7.4% 12.8% 1353 г
Витамин В4, холин 4.1 мг 500 мг 0.8% 1.4% 12195 г
Витамин В5, пантотеновая 0.227 мг 5 мг 4.5% 7.8% 2203 г
Витамин В6, пиридоксин 0.089 мг 2 мг 4.5% 7.8% 2247 г
Витамин В9, фолаты 38 мкг 400 мкг 9.5% 16.4% 1053 г
Витамин C, аскорбиновая 12 мг 90 мг 13.3% 22.9% 750 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.59 мг 15 мг 3.9% 6.7% 2542 г
Витамин К, филлохинон 2.2 мкг 120 мкг 1.8% 3.1% 5455 г
Витамин РР, НЭ 1.77 мг 20 мг 8.9% 15.3% 1130 г
Макроэлементы
Калий, K 97 мг 2500 мг 3.9% 6.7% 2577 г
Кальций, Ca 6 мг 1000 мг 0.6% 1% 16667 г
Магний, Mg 11 мг 400 мг 2.8% 4.8% 3636 г
Сера, S 8.9 мг 1000 мг 0.9% 1.6% 11236 г
Фосфор, P 41 мг 800 мг 5.1% 8.8% 1951 г
Микроэлементы
Железо, Fe 7.5 мг 18 мг 41.7% 71.9% 240 г
Медь, Cu 73 мкг 1000 мкг 7.3% 12.6% 1370 г
Селен, Se 3 мкг 55 мкг 5.5% 9.5% 1833 г
Цинк, Zn 7.5 мг 12 мг 62.5% 107.8% 160 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 10 г ~
Жирные кислоты
Омега-6 жирные кислоты 0.2 г от 4.7 до 16.8 г 4.3% 7.4%
Насыщенные жирные кислоты 0.07 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 0.216 г min 16.8 г 1.3% 2.2%
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.253 г от 11.2 до 20.6 г 2.3% 4%

Энергетическая ценность Мусс детское питание составляет 58 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».