| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 400 ккал | 1684 ккал | 23.8% | 6% | 421 г |
| Белки | 48 г | 76 г | 63.2% | 15.8% | 158 г |
| Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 2.7% | 933 г |
| Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 4.8% | 521 г |
| Пищевые волокна | 24 г | 20 г | 120% | 30% | 83 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 2240 мг | 2500 мг | 89.6% | 22.4% | 112 г |
| Кальций, Ca | 220 мг | 1000 мг | 22% | 5.5% | 455 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 16 мг | 18 мг | 88.9% | 22.2% | 113 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Edamame spaghetti составляет 400 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».