Мой здоровый рацион

Рецепт Творожное желе. 575 гр. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Творожное желе. 575 гр

Творог 9 % " Молком" 200 г
Молоко топленое 3.2% простоквашино 250 г
Желатин П-11 20 г
Сметана 10% 100 г
Стевия сахарозаменитель 5 г
Способ приготовления

Творожное желе.

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творожное желе. 575 гр".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 120.7 ккал 1684 ккал 7.2% 6% 1395 г
Белки 10.4 г 76 г 13.7% 11.4% 731 г
Жиры 6.3 г 56 г 11.3% 9.4% 889 г
Углеводы 3.8 г 219 г 1.7% 1.4% 5763 г
Вода 79.5 г 2273 г 3.5% 2.9% 2859 г

Энергетическая ценность Творожное желе. 575 гр составляет 120,7 кКал.

  • Порция = 288 гр (347.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».