Мой здоровый рацион

Калорийность Паштет Яблоко и Лук. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Паштет Яблоко и Лук".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 304 ккал 1684 ккал 18.1% 6% 554 г
Белки 13 г 76 г 17.1% 5.6% 585 г
Жиры 26 г 56 г 46.4% 15.3% 215 г
Углеводы 4.6 г 219 г 2.1% 0.7% 4761 г
Витамины
Витамин В12, кобаламин 5.2 мкг 3 мкг 173.3% 57% 58 г
Насыщенные жирные кислоты 10 г max 18.7 г
Полиненасыщенные жирные кислоты 12.4 г от 11.2 до 20.6 г 100% 32.9%

Энергетическая ценность Паштет Яблоко и Лук составляет 304 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».