Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 276 ккал | 1684 ккал | 16.4% | 5.9% | 610 г |
Белки | 3.8 г | 76 г | 5% | 1.8% | 2000 г |
Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 10% | 361 г |
Углеводы | 30.1 г | 219 г | 13.7% | 5% | 728 г |
Энергетическая ценность Картофель фри (100 г продукта) составляет 276 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».