Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 423 ккал | 1684 ккал | 25.1% | 5.9% | 398 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 3.8% | 618 г |
Жиры | 11.4 г | 56 г | 20.4% | 4.8% | 491 г |
Углеводы | 64.5 г | 219 г | 29.5% | 7% | 340 г |
Пищевые волокна | 6.5 г | 20 г | 32.5% | 7.7% | 308 г |
Энергетическая ценность Сухари с корицей составляет 423 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».