| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Белки | 11.5 г | 76 г | 15.1% | 661 г | |
| Жиры | 18.8 г | 56 г | 33.6% | 298 г | |
| Углеводы | 31.4 г | 219 г | 14.3% | 697 г | |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 28.3 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 2.8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Мих из сушёных фруктов "Brīnums" составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».