| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 474.4 ккал | 1684 ккал | 28.2% | 5.9% | 355 г |
| Белки | 30.1 г | 76 г | 39.6% | 8.3% | 252 г |
| Жиры | 32.2 г | 56 г | 57.5% | 12.1% | 174 г |
| Углеводы | 0.3 г | 219 г | 0.1% | 73000 г | |
| Пищевые волокна | 28.9 г | 20 г | 144.5% | 30.5% | 69 г |
Энергетическая ценность Морская капуста со вкусом Кимчи составляет 474,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».