| Кокосовое Молоко 60% [Aroy-D] | 160 г |
| Миндальное Молоко [Bite] | 52 г |
| Кешью | 80 г |
| Лимонный сок, необработанный | 8 г |
| ИЗОМАЛЬТООЛИГОСАХАРИД | 32 г |
| Соль морская (Сырье и приправы) | 0.5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 253.8 ккал | 1684 ккал | 15.1% | 5.9% | 664 г |
| Белки | 5.3 г | 76 г | 7% | 2.8% | 1434 г |
| Жиры | 20.9 г | 56 г | 37.3% | 14.7% | 268 г |
| Углеводы | 13.8 г | 219 г | 6.3% | 2.5% | 1587 г |
| Углеводы (общие) | 0.2 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.5 г | 20 г | 2.5% | 1% | 4000 г |
| Вода | 3.5 г | 2273 г | 0.2% | 0.1% | 64943 г |
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| бета Криптоксантин | 0.096 мкг | ~ | |||
| Лютеин + Зеаксантин | 0.36 мкг | ~ | |||
| Витамин В1, тиамин | 0.121 мг | 1.5 мг | 8.1% | 3.2% | 1240 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.053 мг | 1.8 мг | 2.9% | 1.1% | 3396 г |
| Витамин В4, холин | 14.78 мг | 500 мг | 3% | 1.2% | 3383 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.296 мг | 5 мг | 5.9% | 2.3% | 1689 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.063 мг | 2 мг | 3.2% | 1.3% | 3175 г |
| Витамин В9, фолаты | 17.057 мкг | 400 мкг | 4.3% | 1.7% | 2345 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 1.05 мг | 90 мг | 1.2% | 0.5% | 8571 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.373 мг | 15 мг | 9.2% | 3.6% | 1092 г |
| Витамин Н, биотин | 3.147 мкг | 50 мкг | 6.3% | 2.5% | 1589 г |
| Витамин К, филлохинон | 8.3 мкг | 120 мкг | 6.9% | 2.7% | 1446 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.6598 мг | 20 мг | 8.3% | 3.3% | 1205 г |
| Ниацин | 0.505 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 135.33 мг | 2500 мг | 5.4% | 2.1% | 1847 г |
| Кальций, Ca | 11.44 мг | 1000 мг | 1.1% | 0.4% | 8741 г |
| Кремний, Si | 14.414 мг | 30 мг | 48% | 18.9% | 208 г |
| Магний, Mg | 65.01 мг | 400 мг | 16.3% | 6.4% | 615 г |
| Натрий, Na | 3.87 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.1% | 33592 г |
| Сера, S | 36.78 мг | 1000 мг | 3.7% | 1.5% | 2719 г |
| Фосфор, P | 49.7 мг | 800 мг | 6.2% | 2.4% | 1610 г |
| Хлор, Cl | 2.16 мг | 2300 мг | 0.1% | 106481 г | |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 24 мкг | ~ | |||
| Бор, B | 4.3 мкг | ~ | |||
| Ванадий, V | 7.21 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 0.915 мг | 18 мг | 5.1% | 2% | 1967 г |
| Йод, I | 2.67 мкг | 150 мкг | 1.8% | 0.7% | 5618 г |
| Кобальт, Co | 1.754 мкг | 10 мкг | 17.5% | 6.9% | 570 г |
| Литий, Li | 1.009 мкг | ~ | |||
| Марганец, Mn | 0.1987 мг | 2 мг | 9.9% | 3.9% | 1007 г |
| Медь, Cu | 533.72 мкг | 1000 мкг | 53.4% | 21% | 187 г |
| Молибден, Mo | 7.135 мкг | 70 мкг | 10.2% | 4% | 981 г |
| Никель, Ni | 1.225 мкг | ~ | |||
| Рубидий, Rb | 1 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 2.813 мкг | 55 мкг | 5.1% | 2% | 1955 г |
| Стронций, Sr | 54.05 мкг | ~ | |||
| Титан, Ti | 2.16 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 5.05 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 79208 г | |
| Хром, Cr | 0.91 мкг | 50 мкг | 1.8% | 0.7% | 5495 г |
| Цинк, Zn | 1.3465 мг | 12 мг | 11.2% | 4.4% | 891 г |
| Цирконий, Zr | 8.41 мкг | ~ | |||
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 3.604 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.9 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-6 жирные кислоты | 1.8 г | от 4.7 до 16.8 г | 38.3% | 15.1% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 2 г | max 18.7 г | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.001 г | от 11.2 до 20.6 г |
Энергетическая ценность Крем кешью составляет 253,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».