Мой здоровый рацион

Калорийность Drops-cocos. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Drops-cocos".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на пачку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 600 ккал 1684 ккал 35.6% 5.9% 281 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 0.9% 1810 г
Жиры 32.4 г 56 г 57.9% 9.7% 173 г
Углеводы 74.4 г 219 г 34% 5.7% 294 г
Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 1.3% 1250 г
Вода 1.3 г 2273 г 0.1% 174846 г
Органические кислоты 0.6 г ~
Зола 2.6 г ~
Витамины
Витамин А, РЭ 26.4 мкг 900 мкг 2.9% 0.5% 3409 г
Ретинол 0.024 мг ~
бета Каротин 0.014 мг 5 мг 0.3% 0.1% 35714 г
Витамин В1, тиамин 0.096 мг 1.5 мг 6.4% 1.1% 1563 г
Витамин В2, рибофлавин 0.54 мг 1.8 мг 30% 5% 333 г
Витамин В5, пантотеновая 0.516 мг 5 мг 10.3% 1.7% 969 г
Витамин В6, пиридоксин 0.12 мг 2 мг 6% 1% 1667 г
Витамин В9, фолаты 22.8 мкг 400 мкг 5.7% 1% 1754 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 0.96 мг 15 мг 6.4% 1.1% 1563 г
Витамин РР, НЭ 3.12 мг 20 мг 15.6% 2.6% 641 г
Ниацин 0.48 мг ~
Макроэлементы
Калий, K 554.4 мг 2500 мг 22.2% 3.7% 451 г
Кальций, Ca 422.4 мг 1000 мг 42.2% 7% 237 г
Магний, Mg 81.6 мг 400 мг 20.4% 3.4% 490 г
Натрий, Na 163.2 мг 1300 мг 12.6% 2.1% 797 г
Сера, S 80.4 мг 1000 мг 8% 1.3% 1244 г
Фосфор, P 370.8 мг 800 мг 46.4% 7.7% 216 г
Микроэлементы
Железо, Fe 1.8 мг 18 мг 10% 1.7% 1000 г
Йод, I 6.6 мкг 150 мкг 4.4% 0.7% 2273 г
Марганец, Mn 3.72 мг 2 мг 186% 31% 54 г
Медь, Cu 594 мкг 1000 мкг 59.4% 9.9% 168 г
Фтор, F 60 мкг 4000 мкг 1.5% 0.3% 6667 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины 3.48 г ~
Моно- и дисахариды (сахара) 57 г ~
Стеролы (стерины)
Холестерин 18 мг max 300 мг
Насыщенные жирные кислоты 22.8 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Drops-cocos составляет 600 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».