Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.42 мг | 1.5 мг | 28% | 357 г | |
Витамин В2, рибофлавин | 0.48 мг | 1.8 мг | 26.7% | 375 г | |
Витамин В5, пантотеновая | 2.7 мг | 5 мг | 54% | 185 г | |
Витамин В6, пиридоксин | 0.54 мг | 2 мг | 27% | 370 г | |
Витамин В9, фолаты | 0.108 мкг | 400 мкг | 370370 г | ||
Витамин В12, кобаламин | 0.001 мкг | 3 мкг | 300000 г | ||
Витамин C, аскорбиновая | 19.2 мг | 90 мг | 21.3% | 469 г | |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 2.7 мг | 15 мг | 18% | 556 г | |
Витамин Н, биотин | 0.039 мкг | 50 мкг | 0.1% | 128205 г | |
Витамин РР, НЭ | 4.8 мг | 20 мг | 24% | 417 г | |
Микроэлементы | |||||
Селен, Se | 0.014 мкг | 55 мкг | 392857 г | ||
Цинк, Zn | 3.6 мг | 12 мг | 30% | 333 г |
Энергетическая ценность Стимбифид(стимулятор бифидобактерий) составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».