Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 265 ккал | 1684 ккал | 15.7% | 5.9% | 635 г |
Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 1.7% | 2171 г |
Жиры | 16 г | 56 г | 28.6% | 10.8% | 350 г |
Углеводы | 27 г | 219 г | 12.3% | 4.6% | 811 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 130 мкг | 900 мкг | 14.4% | 5.4% | 692 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 100 мг | 1000 мг | 10% | 3.8% | 1000 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 65 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 8 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность мороженое чизкейк с клубникой составляет 265 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».