Мой здоровый рацион

Калорийность Каша Мюсли. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Каша Мюсли".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 365 ккал 1684 ккал 21.7% 5.9% 461 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 4% 691 г
Жиры 6.9 г 56 г 12.3% 3.4% 812 г
Углеводы 59.3 г 219 г 27.1% 7.4% 369 г
Пищевые волокна 9.6 г 20 г 48% 13.2% 208 г

Энергетическая ценность Каша Мюсли составляет 364,96 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».