| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 215 ккал | 1684 ккал | 12.8% | 6% | 783 г |
| Белки | 13.7 г | 76 г | 18% | 8.4% | 555 г |
| Жиры | 6.5 г | 56 г | 11.6% | 5.4% | 862 г |
| Углеводы | 25.6 г | 219 г | 11.7% | 5.4% | 855 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 17.3 мкг | 900 мкг | 1.9% | 0.9% | 5202 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.3 мг | 1.5 мг | 20% | 9.3% | 500 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.2 мг | 1.8 мг | 11.1% | 5.2% | 900 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 38.3 мг | 90 мг | 42.6% | 19.8% | 235 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.7 мг | 20 мг | 8.5% | 4% | 1176 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 539.8 мг | 2500 мг | 21.6% | 10% | 463 г |
| Кальций, Ca | 196.4 мг | 1000 мг | 19.6% | 9.1% | 509 г |
| Магний, Mg | 158.3 мг | 400 мг | 39.6% | 18.4% | 253 г |
| Фосфор, P | 0.2 мг | 800 мг | 400000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 6.4 мг | 18 мг | 35.6% | 16.6% | 281 г |
Энергетическая ценность Суп пюре свекольный составляет 215 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».