Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 370 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
Белки | 9.1 г | 76 г | 12% | 3.2% | 835 г |
Жиры | 25.5 г | 56 г | 45.5% | 12.3% | 220 г |
Углеводы | 26.4 г | 219 г | 12.1% | 3.3% | 830 г |
Энергетическая ценность Турновер с сыром и ветчиной составляет 370 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».