Мой здоровый рацион

Калорийность Кокосовое молоко. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кокосовое молоко".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 20 ккал 1684 ккал 1.2% 6% 8420 г
Белки 0.1 г 76 г 0.1% 0.5% 76000 г
Жиры 0.9 г 56 г 1.6% 8% 6222 г
Углеводы 2.7 г 219 г 1.2% 6% 8111 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 1.9 г ~
Насыщенные жирные кислоты 0.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Кокосовое молоко составляет 20 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».