Мой здоровый рацион

Калорийность Галеты классические. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Галеты классические".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 360 ккал 1684 ккал 21.4% 5.9% 468 г
Белки 11 г 76 г 14.5% 4% 691 г
Жиры 1 г 56 г 1.8% 0.5% 5600 г
Углеводы 76 г 219 г 34.7% 9.6% 288 г
Пищевые волокна 3.5 г 20 г 17.5% 4.9% 571 г
Макроэлементы
Натрий, Na 0.74 мг 1300 мг 0.1% 175676 г
Насыщенные жирные кислоты 0.2 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Галеты классические составляет 360 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».