Ольга Суражева
05.04.2014 11:48

Рецепт гренки сладкие

Калорийность - 256.8 кКал; белки - 7 г; жиры - 9.7 г; углеводы - 35.3 г на 100 г.
Ингредиенты
Батон нарезной 400 г
Яйцо куриное 150 г
Сахар-песок 50 г
Молоко пастеризованное 3,2% жирности 100 г
Соль поваренная пищевая 1 г
Ванилин 0 г
Масло подсолнечное 40 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Описание
Взбить яйцо с молоком, добавить ванилин, сахар, щепотку соли. Обмакнуть батон в смесь, жарить на подсолнечном масле
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 256.8 кКал 15.25%
Белки 7 г 9.21%
Жиры 9.7 г 17.32%
Углеводы 35.3 г 16.12%
Пищевые волокна 1.3 г 6.5%
Вода 45 г 1.98%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
8
A
6.2%
b-car
0.4%
В1
5.3%
B2
7%
Холин
16.5%
B5
9.6%
B6
5.8%
B9
4.3%
B12
5.3%
C
0.2%
D
4.5%
E
22.8%
H
11%
вит.К
0.1%
PP
9.9%
Калий
3.9%
Ca
3.8%
Si
4%
Mg
2.8%
Na
24.4%
P
10.8%
Cl
22.3%
Fe
6.6%
I
3.5%
Co
32.3%
Mn
22.9%
Cu
9.2%
Mo
13.4%
Se
12.2%
F
0.3%
Cr
4.5%
Zn
5.7%
 1 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги