База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лучшие рационы
Галин@
2024-11-06
Калорийность:
1156 кКал
Витамины и минералы:
80%
NataLyy
2024-11-02
Калорийность:
1357 кКал
Витамины и минералы:
92%
Валентина
2024-11-03
Калорийность:
1257 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Малиновый пирог из творога
Автор
Олеся
173.8
12
5
19.5
6
4
2
Щи с томленой заправкой из квашеной капусты, почти от Иваныча
Автор
Наталья
30.6
2.3
0.5
4.3
13
1
0
Слоёный пирог Жульен
Автор
Море Перемен
132.5
10.1
4.2
13.2
9
0
0
Интересные блоги
kot_kontrabandist
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...
3
173
Надежда Бобровская
30-10-2024
Всем здравствуйте!!Мне нужно добрать 150 ккал ,но ...
2
143
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
02-11-2024
Дневник питания за 02.11.2024
Утро в спортклубе.. Завтрак и обед тут, фрукты куп...
12
69
Ирина Макс
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Сегодняшний рациончик. :) Такой рацион составила, ...
8
60