Сегодня у мамы был юбилей. Стол ломился от яств. Поделитесь, пожалуйста, опытом, как вы считаете калории после застолья? Там очень сложно просто запомнить, что ел
А ещё, кто как себя контролирует? Может вы тарелку поменьше берете или салаты с майонезом не едите?