Сегодня у мамы был юбилей. Стол ломился от яств. Поделитесь,
пожалуйста, опытом, как вы считаете калории после застолья? Там
очень сложно просто запомнить, что ел
А ещё, кто как себя контролирует? Может вы тарелку поменьше берете
или салаты с майонезом не едите?