Елена Бланкина
09.02.2015 23:45

домашний майонез

Калорийность - 437.5 кКал; белки - 3.2 г; жиры - 44.9 г; углеводы - 4.8 г на 100 г.
Ингредиенты
Масло подсолнечное 100 г
Яичный желток куриный 30 г
Горчица столовая 30 г
Сахар песок 8 г
Уксус 9% 5 г
Вода 72 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 5 мин
Описание
1. Яйцо разделить на белки и желтки. Желтки влить в глубокую миску, добавить к ним сахар, соль, горчицу.

2. Все тщательно перемешать (венчиком или миксером).

3. Вливать масло в процессе взбивания тонкой струйкой по чуть-чуть - первые 50 г буквально по ½ ст.л. К концу вливания масла, масса должна получиться гладкой, однородной и густой.

4. Смешать уксус с водой. По 1 ст.л добавлять в майонез, не прекращая помешивать. Масса начнëт при этом белеть.

5. Добавлять уксус с водой по 1 ст.л до тех пор, пока майонез не приобретëт желаемую густоту.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
Содержание в порции % от РСП
Калории 437.5 кКал 25.98%
Белки 3.2 г 4.21%
Жиры 44.9 г 80.18%
Углеводы 4.8 г 2.19%
Пищевые волокна 0.2 г 1%
Вода 45 г 1.98%
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
9
A
12.5%
b-car
0.5%
В1
2.6%
B2
3.2%
Холин
19.4%
B5
9.7%
B6
2.8%
B9
0.7%
B12
7.3%
C
~
D
9.4%
E
122%
H
13.6%
вит.К
~
PP
2.9%
Калий
1.7%
Ca
3.4%
Si
~
Mg
4.3%
Na
36.4%
P
11.6%
Cl
21.8%
Fe
12%
I
2.7%
Co
29.2%
Mn
0.6%
Cu
1.9%
Mo
3.4%
Se
~
F
0.7%
Cr
1.7%
Zn
3.2%
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты