База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
рис с тушеной курицей и помидорами
суп гороховый11
коктель гранат
рис с фаршем1
суп из консервов
суп гороховый
творожок черника
вино изаб
творожный продукт 2,6%
гункан угорь
суши лосось
гункан лосось
суши тунец
калифорния
салат японский
холодец
салат (грибы,кальмар,огурец)
крабовые палочки
борщ
приправа моя
Картофель тушеный, со свиной тушенкой
кальмар консервы
килька в томатном соусе
голубец из капусты
селедка копченая
чудо-йогурт
шашлык из курицы
конфеты трюфель
сосиска павловская
шашлык из свинины
колбаса вареная нежная
плов с курицей
горбуша и скумбрия
пиво горьковское
пиво балтика
Продукт творожный Данон 3,6%
имбирный напиток
рыбий жир
сыр масдам
кефир обезжиренный
дымовица останкино
копченая отяшево
творог 5%
лечо из кабачков
ролл цезарь
настойка
соевый соус
горячий ролл с курицей
ролл с лососем
ролл с тунцом
бонито
филадельфия
плов со свининой
яблочный пивной напиток
щи с курицей
котлета из куриного фарша
суп с рыбными консервами
био йогурт
охотничьи атяшево
колбаса ветчинная
мидии
вино красное
Салат яблочный с куриной грудкой
голубец
фруктовый салат
колбаса вареная
смесь бобовая
cыр в баночке
белое вино
Лучшие рационы
Наталья
2024-10-02
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
80%
Елена
2024-10-04
Калорийность:
1234 кКал
Витамины и минералы:
87%
Наталья
2024-10-04
Калорийность:
1359 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Анастасия
01-10-2024
Знакомство
Всем привет 👋 Меня зовут Анастасия В прошлом - сл...
24
113
Анастасия
04-10-2024
Про мое не чистое питание
Друзья, давайте быть добрее друг к другу) А то за...
13
75
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Дмитрий Психолог
28-09-2024
Дневник питания за 28.09.2024
Ну что ж, вот и апогей моего Кето! Сегодня я ничег...
8
54
Новые рецепты
Цукаты из тыквы с лимоном и апельсином
Автор
Ольга
338.2
3.6
0.6
78.7
6
6
2
Творожные пирожки на завтрак
Автор
Алёна
135.3
9.9
2.4
21
0
2
0
Тыква запеченная с сыром
Автор
Надежда Литтих
77.2
4
5.3
3.5
8
2
1