База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат витамины
Суп гороховый
Омлет
Кабачек на сковороде
Расольник
Пюре картофельное
Десерт
Торт Илия творожная
Пицца из кабачка
Суп с лапшой
Кабачок запеченные и феле
Блины
Блин из овсянки с начинкой
Кофе с молоком
Кабачок туженый с куриные филе
Лучшие рационы
Танюра
2024-10-11
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
91%
Любовь
2024-10-12
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
89%
Любовь
2024-10-17
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Суп из белых грибов Сочи
Автор
Иваныч
0
0
0
0
0
0
0
Салат домашний
Автор
MorioKun
86.9
14.8
2.6
0.9
0
5
10
Салат с форелью, авокадо, манго, помидором, кедровыми орешками и итальянскими травами
Автор
Алла
125.3
8.7
7.5
4.9
11
1
0
Интересные блоги
Карл
14-10-2024
Снизил количество потребляемых углеводов в 2 раза ...
Дневник питания за 14.10.2024 Доброго времени суто...
6
241
Ирина
16-10-2024
Сильные люди рядом
Помнится как-то написала тут, что хожу по 25-30тыс...
18
155
Радмира
19-10-2024
Советчики, ещё те!!! 😁😆
Дорогие мои, большая просьба не надо давать советы...
13
121
Это пройдёт
15-10-2024
Дневник тренировок за 15.10.2024
Не прошло и полгода, как до меня дошло, что имела ...
3
101