Блог
Войти
Lyubov
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lyubov
14.11.2024 22:39
Белка недобор. На ужин д.б. быть супец с курицей. ...
Белка недобор. На ужин д.б. быть супец с курицей. И сварила я его, а есть передумала, добавив бутер с сыром. Зато винегретика настряпала таз. Куда вот?)))
3
Лариса Лямина
15.11.2024 22:14
Тоже винегрет люблю, надо приготовить
У меня с белками наоборот перебор часто.
Lyubov
15.11.2024 23:02
Лариса Лямина
, а у меня сегодня перебор получился.
.....
День какой-то сумбурный. И погода не совсем "ходильная"
.
Лариса Лямина
16.11.2024 10:37
Lyubov
, стараюсь в любую погоду делать хотя бы 6000 шагов и добавляю зарядку под видео тренировку минут на 10 -15
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Зоя
01-03-2025
Дневник питания за 01.03.2025
Вчера посмотрела фильм «Близость» 2004г. Опять раз...
5
126
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
31
85
Mariа_?
28-02-2025
Дневник питания за 28.02.2025
День как день. Ничего особо выдающегося не припомн...
7
76
Кристина
26-02-2025
Дневник питания за 25.02.2025
Сегодняшний день стал для меня маленькой, но важно...
18
51
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Tanya Makronetta
2025-03-03
Калорийность:
1418 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Салат, мини манго, авокадо, черри, кедровые орешки, лимонный сок, итальянские травы, форель
Автор
Алла
96.9
6.4
5.8
4.2
13
4
9
Блины
Автор
Надежда
217.7
7.8
10.3
22.9
1
3
0
А-ля спагетти болоньезе
Автор
Жанна
42.6
4
0.8
5
0
0
0