kot_kontrabandist

30-10-2024

Дневник питания за 30.10.2024

Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...

3 173

Надежда Бобровская

01-11-2024

Дневник питания за 01.11.2024

Всем привет!!Ветер целый день.Пасмурно,но тепло.Ра...

4 112

kot_kontrabandist

31-10-2024

Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...

Физиологические врожденные или приобретенные боляч...

4 82

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

28-10-2024

Дневник питания за 28.10.2024

Вот так ложишься спать простой старушкой в ночнушк...

25 46

Танюра

2024-11-02

Калорийность: 1033 кКал

Витамины и минералы: 89%

Наталья

2024-11-05

Калорийность: 1293 кКал

Витамины и минералы: 91%

Alexandra

2024-11-05

Калорийность: 1436 кКал

Витамины и минералы: 96%

Паштет из куриной печени со сливками

Автор Наталья

162.1

18.2

7.3

5.7

22

1 1

Салат айсберг, огурец, помидор,семечки тыквенные, итальянские травы, лимонный сок

Автор Алла

30

1.6

1.6

2.7

23

3 8

Намазка свекла с брынзой

Автор Лариса Лямина

162.1

8.6

11

7.1

9

2 4