База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гуляш из свинины
Овощи тушение
Долма
Картошка вареная со сливом
Свекла с чесноком и легким майонезом
Хлопья 5 злаков заварные
Каша 5 злаков
Кабачковые оладьи
Сырники домашние мои
Яичница моя
Картошка жареная мой рецепт
Салат фруктовый с орешками
Новые рецепты
Трюфели без сахара
Автор
InnaLandina
530.4
11.2
49
10.1
0
2
1
Кольраби с авокадо
Автор
Светланка
82.2
1.8
5.8
4.8
12
1
4
Суп-пюре из белой рыбы с грибами
Автор
Вера М. (LCHF)
71.1
9.9
2.9
1
27
2
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-11-02
Калорийность:
1033 кКал
Витамины и минералы:
89%
Елена
2024-11-02
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
90%
NataLyy
2024-11-01
Калорийность:
1410 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
kot_kontrabandist
30-10-2024
Дневник питания за 30.10.2024
Шёл восьмой или девятый день 101 кг Нагрузка даёт ...
3
173
Sondee
31-10-2024
🌿
Углеводы из зеленых листовых овощей - усваиваются....
5
125
kot_kontrabandist
31-10-2024
Отделяем мух от котлет. Мой вес = отражение моего ...
Физиологические врожденные или приобретенные боляч...
3
80
Надежда Бобровская
30-10-2024
Всем ещё раз здравствуйте!! По совету я поменяла с...
14
67