Блог
Войти
Дмитрий
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Дмитрий
27.07.2014 17:40
базовые продукты
У кого какие базовые продукты на каждый день.У меня отруби, томатный сок чтобы запить их, бразильский орех.
3
Екатерина
28.07.2014 00:36
овсянка, бананы, кунжут или мак, авокадо, орехи, помидоры
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Голубец спиральный
Автор
Мила Равно
108.5
6.9
7.6
3.1
10
3
0
Вафли кабачковые, лосось, сыр творожный сливочный, икра горбуши, салат
Автор
Алла
139.7
13.1
6.6
6.1
13
3
0
Вафли чечевичные
Автор
Наталья
184.5
15.5
4
21.8
11
6
5
Лучшие рационы
Наталья
2024-11-08
Калорийность:
1101 кКал
Витамины и минералы:
92%
Наталья
2024-11-14
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-11-12
Калорийность:
1154 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Диана
11-11-2024
Карнивор. Что изменилось?
Не собираюсь вести дневник, это всегда заканчивает...
4
95
Алексей
15-11-2024
Шёл третий месяц сыроедения, то есть питания проду...
Энергетика на высоком уровне, настроение в основно...
7
82
skylay
09-11-2024
Считается, что если ты соблюдаешь правильное питан...
9
77
Dmitry Bat
09-11-2024
Альтернативные способы подсчёта калорий
Периодически кто-нибудь на этом форуме начинает ме...
13
60