Продукты созданные в приложении
- Тыквенный магкейк (брауни) в микроволновке
- Яблочный рулет
- Паста Амосова (дегидрирования)
- Крем для брауни конфет
- Конфета брауни.
- Конфета яблочная
- Йогурт (свой) теос+пармалат
- Малиновый Клафути
- Лате х2 (2 эспрессо + лате на 1.8%)
- Пирожок из «кочегара»
- Плов «кочегар»
- Фарш из индейки по домашнему (свой)
- «Пряник» шоколадный
- Капуста томленая в духовке с курогрудкой
- Салат с тунцом 25.10.24
- Кексики морковно тыквенные
- Кексики тыквенно-морковные (Крем)
- Кексики тыквенно-морковные (тесто)
- Завтрак (экспонента+клетчатка)
- Тыквенный суп пюре с крабами
- Соевый блин с тунцом и крилем
- Соевый блин с паштетом и говядиной
- Кофе Капучино на молоке 3.5%
- Яблоко печеное с творожной начинкой
- Творог обезжиренный (Тюмень молоко)
- Тыквенный Гратен по мексикански
- Сыр «Рикотта» (Bonvida)
- Сыр «пармезан» 6 мес. (Foodfest)
- Кексики черемухово морковные (мамины)
- Тарелочки с кабачком и паштетом
- Рагу из говядины и батата (мамино)
- Паштет «куриный» (равис)
- Сыр «халлуми» (шонфелд, schönfeld)
- Яблочно морковные оладьи
- Яичный рулет с колбасой и шампиньонами
- Яблоки под творогом (яблоко, творог, клетчатка)
- Спрингрол «индейка и зелень»
- Рисовая бумага (SenSoy)
- Панакота «хеллоуин»
- Котлеты из индейки и кабачка «кабиндейки»
- Сыр «протеиновый с томатом и базиликом» (oldenburger)
- Арбузное смузи (яблоко)
- Арбузное смузи (банан)
- Арбузный сироп (заготовка)
- Индейка с пюре из цветной капусты
- Спринг рол (индейка, огурец, помидор, зелень)
- Смузи банановое (молоко банановое, банан )
- Индейка с бататом в шпинатном соусе
- Масло «виноградное» (Алнат)
- Бутерброд с икрой форели
- Молоко «соево-банановое» (Planto)
- Фруктово овощная смесь в банановом молоке с сыром бри
- Тунец консервированный (дикое море)
- Бутерброд с форелью
- Хлеб ржаной (мамин)
- Грушевая шарлотка (мамина)
- Шоколад «фундук и макадамия» (RED)
- Бананово шоколадный магкейк (кекс в микроволновке)
- Прозрачный блин
- Индейка, кабачке, рис (мамин)
- Рис черный не шлифованный (кубанский)
- Грибная лодочка (шампиньон, колбаса, яйцо)
- Тыквенные вафли
- Фаршированный шампиньон (капуста, колбаса, шпинатный соус)
- Кофе "флет вайт" свой (2 эспрессо 100 молоко 0.05)
- Капустный драник (мамин)
- Овсяный кекс (мамин)
- Колбасные тарталетки
- Соус «зеленый» ( шпинат, зелень, яйцо, йогурт, чеснок, бальзамик)
- Капустный стейк с фаршем и сыром
- Прозрачный пирожок с капустой
- Тыква с бананом, сыром и творогом (13.10.24)
- Суп пюре тыква, кукуруза
- Капучино «Красота внутри» (Кантата)
- Йогурт греческий 4% «ритмилк» (МолКом)
- Суфле яблочное (мамино)
- «Челябинское» бурито
- Фасоль с фаршем 11.10.24
- Творожные рулетики в рисовой бумаге
- Рисовая бумага круглая 16см
- Фаршированный шампиньон
- Ветчина «из филе индейки» (индилайт)
- Пицца на пите 11.10.24
- Х2 латте на 1.5% молоке
- Шаурма «рыбный день»
- Лапша широтаки (midori)
- Суп с тунцом, широтаки и бататом
- Курица в луковом соусе
- Тыквенные цукаты «конфетка» (тыква сушеная)
- Завтрак «ленивая шаурма»
- Сыр Моцарелла (Bonfesto)
- Соус «Том ям» (zero-0%)
- Майонезный соус «Чеддер, сырный»
- Мексиканская лепешка (Mexican de tortilla)
- Кофе «Флет Уайт» на 3.2 молоке
- Стейк с ньоками «Хеллоуин»
- Стейк «минутка» (premiere of taste)
- Ньокки из тыквы и батата
- Тыквенная запеканка 08.10.24 (с экспонентой)
- Шоколад без сахара «темный 70%» (Villars)
- Смесь для магкейка «шоколад» (PreBioSweet)
- Торт расти жопа 07.10.24
- Мука «кокосовая» (зеленый слон)
- Отруби «кукурузные» (Dr.DiaS)
- Мука «миндальная» (Normak)
- Мука «пшеничная хлебопекарная» (макфа Makfa)
- Мука «гречневая» (Макфа, Makfa)
- Мука «льняная полуобезжиренная»
- Мука «нутовая» (С.Пудовъ)
- Мука «конопляная» (vegan food)
- Мука «полбяная» цельнозерновая (С.Пудовъ)
- Мука амарантовая (русская олива)
- Утренняя овсянка «хорошее настроение»
- Йогурт греческий 4% (Lactica)
- Чипсы профитсы «томат и Чили»
- Блинчики гречневые в заливке сладкие
- Заливка для гречневых блинчиков
- Блинчик гречневый фаршированный сладкий
- Блинчик гречневый фаршированный фаршем
- Блинчики гречневые
- Злаковый завтрак стандартный (смесь + экспонента)
- Шпинатоблин с рыбой и креветками
- Бататовая запеканка (батат курица грибы сыр)
- Хек в кляре
- Луковое-чесночный кляр для рыбы
- Джем «черная смородина» (0g)
- Панакота (мамина)
- Молоко «кокосовое» легкое (Planto)
- Пицца квадратная
- Сосиски «индейка с говядиной» (зеленая линия)
- Завтрак злаковый (экспонента + смесь)
- Вечерняя простокваша (30.09.24)
- Простокваша «Талицкая»
- Индейка «по французски»
- Сыр грюндандер легкий «Grünländer» (Hochland)
- Смесь для завтрака (овсянка, лен, чиа, яблочная, кукурузная)
- Шампиньоны маринованые
- Яблочная йогуртная запеканка (мамина)
- Кролик кунг-пао (мой вариант)
- Паштет из куриной печени и чернослива
- Тушка кролика (Русский кролик)
- Сок «банановый» (yan)
- Сосиски из грудки индейки, брокколи, морковь (зеленая линия)
- Яблочный десерт (ленивая шарлотка)
- Пирог «киш куриный»
- Мидии в чесночно сырном соусе
- Пастила яблочная
- Улитки «по тайски» в йогурто-сырном соусе
- Карпачо из филе цыпленка-бройлера (нависла)
- Молоко 3.2% (молочная речка)
- Улитки «по тайски» в соусе ТомЯм
- Рулет «мясной круассан»
- Семена льна коричневого (зеленый слон)
- Чернослив (Spar)
- Замочка утренняя 25.09.24
- «Пица-Пирог»
- Печенье гречневое «три пользы» (Велига)
- Яблочный торт в микроволновке
- Ватрушка с грушевым повидлом
- Ветчина «куриная» вареная высший сорт (равис)
- Сывороточный коктейль (50\50 тыква\сыворотка)
- Греческий йогурт 2% (простоквашино)
- Грушевая "шарлотка" (мамина)
- Белковый Завтрак (экспонента йогурт+ смесь злаков)
- Горячий шоколад (500+25)
- Овощной суп пюре «фиолетовое настроение»
- Сыр творожный классический «легкий» (Sveža)
- Джем «абрикосовый» (0g)
- Соевый соус классический (Bonvida)
- Торт «эстерхази» (мамин)
- Крем для торта «эстерхази» (мамин)
- Корж для Торта «эстерхази» (мамин)
- Говядина тушеная с овощами
- Чиа пудинг
- Хлеб зерновой с кальцием витаминизированный ( первый хлебокомбинат)
- Кокосовое молоко (Planto)
- Сельдь филе с кожей в рассоле с пряностями (Vici)
- Фасоль с фаршем
- «Чипсы из сладких яблок» (spar)
- Пицца соевая
- Тесто соевое для пиццы
- Хлебцы «рисовые с морской солью» (Dr.körner)
- Молоко 0,5% (село зеленое)
- Кабачковый пенек
- Фарш говяжий (свой)
- Горячий шоколад на молоке 1.8%
- Нагетсы в аэрогриле
- Соевый хлеб (1 попытка 16.09.24)
- Кофе х2 эспрессо + лате на молоке 0.05
- Утренняя замочка (16.09.24)
- Соевый блин с начинкой из индейки и яйца (15.09.24)
- Начинка для соевого блина (яйцо копченое 40гр - ветчина из индейки 80 гр - соус горчичный 20)
- Соевый блин (яйцо 1 - белок яйца 50гр -соевый изолят 5гр)
- Сывороточный коктейль
- детское питание "Ягодный салатик" (фрутоняня)
- Горячие тыквенные бутерброды ( запечённая тыква, ветчина из индейки + сыр)
- Сладкий карамелизованный кусочек тыквы
- Мука кукурузная (кудесница)
- Мафины «белые» (мамины)
- Мафины «шоколадные» (мамины)
- Салат с белой фасолью
- Фасоль белая (дядя Ваня)
- Салат маринованный баклажаны, шампиньон, еноки
- Стейк грудка индейки (Вернер)
- Завтрак овсяно-белковый
- Сироп «вишня черешня» (zero lab)
- Грудка Индейки
- Грудка индейки с сыром в аэрогриле
- Вафельная растижопа 5
- Запеканка печеночная с сыром
- Сыр «легкий» (зеленая линия)
- Сыр «легкий» (киприно)
- Диетурге
- Соус томатный (йогурт-кетчуп)
- Омлет с курицей и зеленью
- Соус (йогурт+Сычуаньский)
- Шампиньон в маринаде (йогурт, соевый, бальзамик)
- Рыбные Котлеты из наваги
- Сыворотка с ананасами
- Ананас замороженный (планета витаминов)
- Экспонента со злаками
- Порошок из яблочной кожуры (свой)
- Смесь злаковая для замочек (отруби кукурузные, овсянка, лён, яблочная шелуха)
- Вафли «взрывные»
- Детское питание «тыква» (фрутоняня)
- Сывороточный коктейль морковь-тыква
- Джем «черника» (zero-0%)
- Омлет с ветчиной индейки
- Мясо блин (мамин)
- Замочка утренняя (катык, овсянка, лен, отруби кукурузные)
- Катык термостатный
- Замочка утренняя 10.09.24
- Фрикадельки с Подливой овощной
- Смузи морковный
- Намазка аля "еврейская закуска"
- Отруби «кукурузные» (сибирская клетчатка)
- Сублимированная черника (Ого)
- Блин соевый с начинкой паста криля и краб
- Соевый блин для рулета (2 яйца - соевый изолят)
- Хлебцы рисовые сладкие «яблоко корица» (лента life)
- Лепешки с крабом «по сычуаньски»
- Соус с зеленью и йогуртом
- Лепешка соевая
- Соус «Сычуаньский» (Zero-0%)
- Пастила клубничная «дегидрированая»
- Крем намазка «криль» (криль - сыр - зелень - яйцо - чеснок)
- Кофе «турист» (большой термос) на 0,5%
- Галета яблочная
- Крем яблочный (для галеты)
- Яблочный конфитюр (для галеты)
- Тесто «Галетное»
- Коктейль сывороточно - морковный
- Сок «морковный» (Grande)
- Сибирская клетчатка Витаминная поляна
- Творог 0.1% с голубикой (170/50)
- Псилиумная каша
- Коктейль сывороточный «фруктовый салат»
- Детское питание «салатик из сладких овощей» (ФрутоНяня)
- Детское питание «морковь» (ФрутоНяня)
- Джем «манго» (Zero-0%)
- Рассольник с рисом ширатаки
- Грибы Еноки
- Вишнево - морковный пирог с кремом
- Клубнично-сывороточный коктейль
- Псиллиумная «каша» (экспонента-псиллтум)
- Сироп «манго» (zero lab)
- Сыворотка "Манго" (сыворотка-сироп-ксантан)
- Кекс морковный (мамин)
- Морские гады 05.09.2024
- Сыр мягкий 10% (chef works) лёгкий синий
- Актуаль «апельсин-манго»
- Начинка для тыквы 04.09.2024
- Запеканка яблочно-творожная с крем сыром
- Крем сырный "клубника" (творог50-сыр150-топинг35)
- Яблочно-творожная запеканка (магкейк в микроволновке)
- Бананы сушеные (свои)
- Лепешки с зеленью
- Протеиновый коктейль
- Пребиосвит фитнес (prebiosweet)
- Тыквенный пирог (мамин)
- Трюфели «Pobeda» (победа вкуса на ставит)
- Торт растижопа 4 (02.09.)
- Пирог заливной с капустой (мамин)
- Топинг «вишня» Zero-0%
- Банановый пудинг
- Ряженка 2.5%
- Хлеб (наш хлеб)
- Лимонад похудательный (лимон/имбирь/мандарин/мята/огурец/вода)
- Хлебцы «злаковый коктейль» Dr. Körner
- Бутерброд с форелью ( хлебец/яйцо/сыр мягкий/форель)
- Яйца копченые куриные (солигорская)
- Горячий шоколад (FitPatad)
- Горячий шоколад (шоколад FitParad+0.05%)
- Крем "шоколадный"
- Какао фит парад 1,5% (FitPatad)
- Творог обезжиренный 0% (первый вкус)
- Мука гречневая «из зеленой гречки» (лента Life)
- Вафли банановые (31.08.24)
- Салат «цезарь»
- Хрус team «багет сырное ассорти»
- Смузи банановый (экспонента банан)
- Хлебцевые «пирожное - манго - “сникерс” крем»
- Хлебцы «вишня» (BigBio)
- Смузи (банан/манго/демигурт/камеди)
- Демигурт «мультифрукт»
- Кукуруза Жареная соленая (перекресток)
- «Сникерс» в стакане
- Стаканчики вафельные (под мороженое)
- Масло кедровое холодного отжима (маслевич)
- Трайфл «сникерс»
- Хлебцы «Пшеничные палочки с медом»
- Сыр мягкий
- Крем сырнотворожный для «сникерса»
- Топинг "Молочный шоколад" Zero-0%
- «Вареная сгущенка» для «сникерса»
- Молоко сухое обезжиренное 1.5% (FitPatad)
- Морковный смузи из желе
- Заливной пирог с форелью и луком
- Соус «Цезарь» Zero-0%
- Соус «Вустерский» SanBonsai
- Салат с форелью, яйцом и морской капустой
- Демигурт «груша-манго»
- Салат (помидор-огурец-редиска)
- Банановый нектар
- Смузи манго -( сок банановый + манго)
- Кофе «правильный» на 0.05%
- Холодец куриный «сельский» (диво)
- Миндальные лепестки (зеленый слон)
- Желейная корзинка
- Утренний трайфл (овсянка-чиа-лен-демигурт-кисель)
- Кисель «персик-маракуя» (фрутоняня)
- Демигурт «клубника-малина»
- Фаршированный перец широтаки
- Морковно сливочный коктейль (морковный сок + сливки 33%)
- Морковный сок «Grande Premium»
- Сливки 33% (домик в деревне)
- Сладкая жареная тыква «оранжевое настроение»
- Масло кедровое (маслевичь)
- Мука дурум (С. Пудовъ)
- Чизкейк с нектарином (мамин)
- Fit parad N16 (1:50)
- Начос «нежный сыр» (nachos delicates)
- Тунец консервированный (дикое море)
- Завтрак «замочка» (теос актив-лен-чиа-овсянка)
- Завтрак «Легкое утро»
- Морковная вода (желе)
- Сироп «малина» Zero-0%
- Низко калорийное безе
- Кабачке с банановой начинкой
- Морковный пудинг ( морковь-ксантан)
- Тыквенный кекс (мамин неудачный)
- Сыворотка «баблгам» (сыворотке-инулин-сироп-ксантан)
- Сироп «баблгам» (zero lab)
- Смузи нектарин (сыворотка нектарин ксантан)
- Варенье «абрикосовое» (Life) лента
- Протеиновые вафли (мамины)
- Протеин «без вкуса» (мускулаб whey protein)
- Белок на сыворотке с аминками и клетчаткой
- Тортик вафельный «растижопа 3»
- Разрыхлитель теста (С. Пудовъ)
- Эспрессо х2 / Сливки 10%
- Тунец «Spar» натуральный консервант
- Рисован лодочки с тунцом (мамины)
- Коктейль «апельсин» (сыворотка-сироп-ксантан)
- Сироп «orange» zero lab
- Яблочно-морковный пирог (мамин)
- Коктейль (банан+сыворотка)
- Сыворотка молочная (Катина корзинка)
- Морская капуста «классическая» (русское море)
- Салат «Яйцо и Морские гады»
- Тунец СуВид
- Желе «каркаде» (сердечко)
- Банановые чипсы «зеленый слоник»
- Клюква вяленая (Агроимпэкс)
- ПреБиоСвит (Prebiosweet ProFit)
- Пастила белевская «диетическая»
- Яица перепелиные моринованые
- Яица перепелиные копченые (солигорская Пф)
- Хлеб домашний «чиабатта» (мамин)
- Мука пшеничная (макфа)
- Смузи малиновое на 0.05 молоке (ксантан, гуар, инулин)
- Желе творожное «собака в малине»
- Треугольнички с малиной, желейные
- Желе для заливки (треугольнички)
- Желе творожное (для треугольничков)
- Творог обезжиренный (Першиной)
- Пребиосвит фитнесс (Prebiosweet fitness)
- Трайфл «ягодные облака»
- Мука нутовая (С.Пудовъ)
- Сыр «gallery» 9% light
- Галета сырнотворожная
- Сыр мягкий с голубой плесенью (Rockfordo)
- Молочныо-Голубиковые чипсы!
- Торт «Баунти» (Мамин)
- Смузи малиново/ банановое на 0,5 молоке
- Кисель персик маракуя (фрутоняня)
- Творожный сыр (ecomilk)
- Мини суши «обезвреженные»
- Рис ширатаки
- Рис для суши круглозерный (Ашан)
- Домашние мини суши
- Морские водоросли нори (для суши)
- Сахоразаменитель Fit parad 7
- Блины на соевом изоляте
- Изолят «соевый»
- Соевый блин фаршированный (индейка помидоры)
- Горячий шоколад на молоке 0.05%
- Льняной коктейль (экспанента, лён, клетчатка нектарин)
- Мука миндальная (Narmak)
- Торт «розовый пломбир»
- Сыр легкий 9% (луговая свежесть)
- Фаршированный перец «лодочка для двоих»
- Печенье овсяное «ностальгия»
- Мягкий молочно-камедевый коктейль с голубикой
- Тыквенный чизкейк (без коржа)
- Торт пломбир (мамин)
- Смузи голубика (на кокосовом молоке)
- Молоко кокосовое «planto» (без сахара)
- Тыквенный мусс-коктейль
- Сок тыквенный (свой)
- Эластичное желе (сок-молоко 0,5%)
- Камедь рожкового дерева (Е410)
- Сок банан яблоко вишня малина (фрутоняня)
- Суп харчо (с рисом ширатаки)
- Приправа «суп харчо»
- Рис ширатаки (shirataki)
- Желе на экспоненте и йогурте
- Ореховая паста (пудинг-клетчатка-псилиум-teos-экспонента)
- Протеиновые блинчики
- Кокосовая мука (зеленая линия)
- Фисташки (жареные соленые в скорлупе отборные)
- Казеин на молоке 0,05
- Инулин ( Beneo, Orafti)
- Зефирки яблочные (из альбумина)
- Альбумин (белок яичный сухой)
- Пюре яблочное с имбирем (АВС)
- Овсяные отруби на утро (отруби, кефир, топинг, аминки)
- Тыква печеная «ведьмен котелок» : сытный
- Овощная смесь «канадская» (мираторг)
- «Ленивая» Ачма
- Сырный блин
- Сыр с грецким орехом протеиновый
- Кофе х2 эспрессо на 1.8%
- Ксантановое желе : кола
- «Кола без сахара» черноголовка
- Фаршированный гигантский кальмар
- Фунчоза (чим чим)
- Кальмар гигантский (тушка чищенный замороженный)
- Соевый соус (Bonvida)
- Бульон говяжий (жизнь март)
- Ксантановый молочный шоколад
- Горячий шоколад (экологика)
- Картофель фри с курицей
- Ксантан 80% + Гуар 20% (Е415, Е412)
- Ксантановый МолочноКофейный коктейль (1.8+3.5%)
- Хлебцы злаковые (balance)
- Паста ореховая (пудинг, псиллиум, клетчатка)
- Паста ореховая (кантата)
- Ксантановый гель (каркаде, красная смородина)
- Топинг «черника» Zero-0%
- «Тонкий» творожный сочень
- Начинка (для пп сочня)
- Тесто для ( ПП творожного сочня)
- Яичный блинчик с паштетом и соусом
- Заливное «мясо говядины и языка» (диво)
- Кабачковые чипсы
- Крем для коржа (Ehrmann+Йогурт2%)
- Кофейный пудинг (кефир, эспрессо, ксантан)
- Салат «мимоза» (с картошкой)
- Тунец полосатый кусочками (Fortuna)
- Сосиски «легкие из мяса индейки» (ВкусВилл)
- Сосиски «ВкусВилл» в «ксантановом» кляре
- Кофе в термос на молоке 3.5%
- Кофе х2 эспрессо на молоке 3.5 (50мл)
- Суп тыквенный ( турист)
- Тыквенный торт «ЖелеМус»
- ПП «МОТИ»
- Глясаж для моти
- Мус для Моти
- Ягодная начинка для моти
- Корж для моти
- Котлеты кабачково-индейка
- Йогурт греческий 3.4% ( Кристал )
- Салат мимоза ( ПП версия )
- Тунец филе-кусочки натуральный (магуро)
- Запеченная тыква, сладкий «ведьмин котелок»
- Кофе эспрессо (2й эспрессо+ 10млл сливки 10%+сироп)
- Сливки порционные 10%
- Сироп Кокос ( 0g zero sugar)
- Сироп Соленая Карамель ( 0g zero sugar)
- Сироп Ваниль ( 0g zero sugar)
- Сироп лесной орех( 0g zero sugar )
- Чесночно-кабачковый торт
- Двойной эспрессо со сливками 10%
- Хлебцы кукурузные тарелочки (Balance)
- Смородиновое желе (красная)
- Йогурт классический живой (первый вкус)
- Хлебцы «рисовые хрустящие» (Balance)
- Кофейный мусс
- Финское печенье KRAV
Лучшие рационы
2024-12-27
Калорийность: 1137 кКал
2024-12-27
Калорийность: 1079 кКал
2024-12-30
Калорийность: 1149 кКал
Интересные блоги
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху.
Неплохой тест ...
22-12-2024
Нутрициология.
Так народ, меня забанили за мой воп...
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен.
А казалось, ...
Новые рецепты
