Блог
Войти
Алекс
Блог Кулинарная книга База продуктов
Алекс
23.05.2024 14:02

Утренний отчет

Сегодняшний вес 84.3 (+300). Вчера вечером я заказала пиццу, так что это просто добавился вес еды. В дефицит ужин уложился, так что я не беспокоюсь. Сегодня настроение походить, поделать дела.

 1 
 1
Наталья 23.05.2024 14:09
Сегодня мой вес 82 кг...
Месяц не ходила в зал ,набрала 3 кг.
Сегодня начинаю все сначала ,а то если так пойдет ,вернусь к своему весу 93 кг
Новые рецепты
Говяжий с овощами
Автор Светланка
24.1
2.8
0.6
1.6
17
0 0
Оладьи печеночные
Автор Дмитрий Стецов
180.8
17.4
7.2
11.4
0
0 0
Ужин Салат с козьим сыром
Автор Genia (-3,8 кг, осталось 29,8)
140.4
7.5
8.7
7.3
7
1 0
Лучшие рационы
Natali
2024-09-11
Калорийность: 1215 кКал
Витамины и минералы: 96%
Natali
2024-09-14
Калорийность: 1260 кКал
Витамины и минералы: 99%
Natali
2024-09-22
Калорийность: 1244 кКал
Витамины и минералы: 97%
Интересные блоги
Катя Файн
13-09-2024
Когда живёшь не свою жизнь, но потом...
Так случается. Особенно с женщинами. Это предопред...
14 77
Наталья (кето - с 29.07.2019)
15-09-2024
Принимайте... с тридцатью пленными килограммами
:cry::cry::cry: Здравствуйте, старый знакомые и те...
12 64
Алин@
20-09-2024
Доброго дня! вес вчера  (утро) был 65,1 кг , вчера...
7 51