Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сахар песок |
3
|
12 | 0 | 0 | 3 |
Кукурузная каша |
270
|
196.3 | 5.4 | 1.6 | 40 |
Итого | 273 | 208 | 5 | 1 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, стерилизованное |
35
|
18.9 | 1 | 0.9 | 1.7 |
Итого | 236 | 18 | 1 | 0 | 1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Компливит |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко (Запекание) |
77
|
31.2 | 0.3 | 0.3 | 6.5 |
Итого | 77 | 31 | 0 | 0 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Перец сладкий красный |
58
|
15.7 | 0.8 | 0.1 | 3.1 |
гречка |
200
|
251 | 10.2 | 2.6 | 46.6 |
Отбивная куринная |
61
|
95.5 | 19.3 | 1.5 | 0.1 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
3
|
19.8 | 0 | 2.2 | 0 |
Итого | 322 | 382 | 30 | 6 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Конфеты, Твикс, печенье с карамелью и шоколадом (произв: MASTERFOODS USA) |
10
|
50.2 | 0.5 | 2.5 | 6.4 |
Итого | 10 | 50 | 0 | 2 | 6 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сок яблочный |
100
|
46 | 0.5 | 0.1 | 10.1 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
100
|
174.6 | 14.6 | 12.6 | 0.8 |
Перец сладкий красный |
30
|
8.1 | 0.4 | 0 | 1.6 |
Соль поваренная пищевая |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 230 | 228 | 15 | 12 | 12 |
Итого за день | 1149 | 919 | 52 | 24 | 119 |