База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины диетические с творогом и изюмом
Сыр жареный
Каша овсяная (из хлопьев Геркулес)
Йогурт на ряженке пробный
Котлеты рыбные
Суп фасолевый на говяжьем бульоне
Смеь весенняя (морковь, горошек) консервированная
Суп куриный с овсянкой
Котлеты куриные
Смесь для коктейля со вкусом клубники (шоколада)
Суп картофельный на мясном бульоне
Сырники в духовке
Йогурт с двойным шоколадом
Гуляш говяжий без кетчупа
Батончик мюсли с яблоком
Печенька с мюсли
Сырники
Кисель смородиновый
Замороженная смесь "суп домашний"
Суп из замороженных овощей с шампиньонами
нори
Стружка тунца
Роллы "Бонито маки"
Конфета трюфель
творог, зерненый со сливками
Курица с фасолью и орехами
фасоль в томатном соусе
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Елена
2024-05-13
Калорийность:
1252 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Домашний оливковый майонез
Автор
Ирина
704.7
2.3
77
0.4
2
1
4
Капустный салат
Автор
Ирина
143.7
1.4
12.7
5.7
9
3
1
Глазунья с лососем и пармезаном
Автор
Ирина
212.1
17.3
15.5
0.6
7
0
0
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
38
194
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Анна
11-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
49 лет! 🎂🎂🎂Мой странный день рождения наступил. По...
11
54