База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырнички долгожданные
Морская капуста спутник
Рыбный суп
Соус
Шаурма
Макароны из нуты
Ночная овсянка
Сыр сливочный копченый
Латте выходного дня
Сорбифер дурулес
Вода
Лепешки из геркулеса
Поп корн
Rich dolce виноградный сок
Манник
Икра минтая и печень
Оладьи с ананасами
Курица с картошкой в ананасах
Спаржа по-корейски коррект
Банановый клетчаточный кекс
Гречка с фасолью
Салат романовский
Витаминная поляна
Хлеб за 3 минуты
Вафли эко
Интересные блоги
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Алексей
20-05-2024
Выбор тренажерного зала
Как я выбирал тренажерный зал Выбор пал на самый...
5
56
Алексей
16-05-2024
102 раз на одни и те же грабли
Год назад 16 мая я начал похудение. Вначале все бы...
16
39
Катерина
21-05-2024
Наступает время пионов, а это мои пионы под дождём
18
36
Новые рецепты
Заправка для салата
Автор
Ирина
508.3
1.2
49.5
14.7
2
2
0
Борщ с индюшатиной
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
39.2
3.9
0.9
3.4
13
4
0
Суфле из куриной грудки
Автор
Светлана
133.5
23
3.8
1.6
10
2
1
Лучшие рационы
Марина
2024-05-22
Калорийность:
1106 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%